Wij willen muziek! Waar muziekles eigenlijk goed voor is.

Wij willen muziek! Waar muziekles eigenlijk goed voor is.

In dit artikel zet ik de belangrijkste voordelen van, of misschien wel argumenten voor het leren musiceren op een rij. Van luisteren naar, maar vooral het maken van muziek word je namelijk slimmer, gelukkiger en aardiger, om maar even wat te noemen!

Muziek-maakt-slim!Als je een muzikant vraagt waarom hij eigenlijk muziek maakt, zal hij je naar alle waarschijnlijkheid vertellen dat hij er gewoon heel veel plezier in heeft. Dat is op zich natuurlijk reden genoeg, maar er zijn daarnaast ook diverse wetenschappelijk onderbouwde voordelen aan het beoefenen van een muzikale hobby. Er is, vooral de laatste jaren, heel veel onderzoek gedaan naar de werking die zowel het maken als het beluisteren van muziek heeft op onze hersenen. Het blijkt dat muziek een ongelooflijk grote invloed heeft op ons leven en dat van de mensen om ons heen! Daarbij is ook opvallend: je kunt er eigenlijk niet vroeg genoeg mee beginnen!

1. Muziek verhoogt de geheugencapaciteit

Zowel het luisteren naar als het zelf maken van muziek stimuleert de gebieden in de hersenen die het geheugen besturen. Denk bijvoorbeeld eens aan de manier waarop een bepaald muziekstuk allerlei emoties en herinneringen uit een bepaald moment in je leven kan oproepen. Alzheimer patienten kunnen zich nog liedjes herinneren en zingen, zelfs lang nadat ze alle namen van personen kwijt zijn.
Er is in Canada een onderzoek gedaan waarbij een groep van kinderen tussen 4 en 6 jaar oud een jaar lang muzieklessen kreeg. Tegelijkertijd was er een controlegroep (met evenzoveel kinderen van dezelfde leeftijd) die helemaal geen muziekles kreeg. Alle kinderen werden gedurende het jaar diverse keren getest op allerlei geheugen- en ordeningsvaardigheden. Het onthouden van cijferreeksen was hier een voorbeeld van: er werd een reeks  getallen opgelezen, waarna de kinderen deze reeks moesten proberen te herhalen. De kinderen met muziekles boekten significant grotere vooruitgang dan de kinderen zonder muziekles!


2. Muziek bevordert het samenwerkend vermogen

Het spelen op een instrument leidt vaak tot het samenspelen met andere muzikanten. Dit geeft de hersenen een grotere waardering voor nauwe samenwerking met anderen. Als je namelijk samen musiceert, beleef je tijd en toonhoogte gezamelijk. Werken als een team is daarbij doorslaggevend om het juiste geluid te bewerkstelligen. Het betekent dus dat je zeer goed moet luisteren naar anderen, wat een gevoel van wederzijdse empathie (= groepsgevoel) stimuleert.
Interessant voor ouders: pubers die een instrument bespelen hebben aantoonbaar minder conflicten met hun ouders!


3. Muziek maken verbetert de motorische vaardigheden

Er is bij het bespelen van een instrument een voortdurende wisselwerking tussen het lezen van de noten, het snel bewegen van de vingers naar de juiste positie en het gehoormatig controleren of de noten juist gespeeld zijn. Dit vergt een enorme concentratie, maar als het eenmaal beheerst wordt, dan begint dat proces natuurlijk te worden. Dan gebeurt het lezen, spelen en luisteren op een en hetzelfde moment. Uit vergelijkingen tussen verschillende hersenscans blijkt zelfs dat als kinderen dit voor hun zevende leren, ze waarschijnlijk de normale ontwikkeling van verbindingen tussen motorische en zintuiglijke gebieden in de hersenen versterken!

Onderzoek-muziek-hersenen
4. Muziek helpt je bij het vinden van innerlijke rust

Als je hersenen alle zintuigen met elkaar verbinden, kom je terecht in het hier en nu. Het is een bijna meditatief gevoel, waarbij angsten en zorgen over verleden en toekomst je lijf uit lijken te stromen. Wauw! Heel duidelijk wordt in verschillende onderzoeken aangetoond dat actief muziek maken leidt tot regulering van agressie en een soort vangnet is voor innerlijke verscheurdheid. Kinderen die muziek maken hebben dan ook duidelijk minder vaak conflicten met leeftijdsgenoten.


5. Van muziek maken word je geduldig

Het leren bespelen van een instrument is beslist geen gemakkelijke taak en het bestuderen van muziektheorie is waarschijnlijk voor weinigen het meest aantrekkelijke aspect in dit proces. Beide zaken nemen echter veel tijd in beslag en vragen bovendien ook heel veel geduld. Het begrijpen van dit gegeven, op jonge leeftijd in het bijzonder, is van onschatbare waarde: onmiddellijke bevrediging is niet altijd de beste en meest bevredigende route! 
 

6. Muziek verhoogt zelf-expressie

Muziek betekent emotie, het is het uiten van een gevoel. Zaken die niet uit te leggen zijn, kun je toch uitdrukken in muziek. Des te vaardiger je wordt op je instrument, des te makkelijker je jezelf ermee kunt uiten. Als je alles kunt spelen wat je wilt en daarin je eigen stijl vindt, werkt dat onwaarschijnlijk bevrijdend!
 

7. Door muziek maken ontwikkel je discipline

Oefenen, oefenen, oefenen. Niemand kan muziek maken zonder enige oefening, het kost je nou eenmaal veel arbeid voordat je kunt schitteren. Iedereen begint bij nul: alleen degenen die volhouden gaan het redden!


Bijdehandjes-deel-1 Bijdehandjes-deel-2
   

Reacties

Wees de eerste om te reageren...

Laat een reactie achter
* Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd.
* Verplichte velden
Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergen Meer over cookies »